SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Co zrobić z suplami?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie kontuzja. Już jest okej i moje pytanie: Co zrobić z suplami? Brać, sprzedać czy odstawić? Obecny plan treningowy: Pon-pt, 9:00 trening na worku bokserskim na czczo, pierwszy posiłek, ćwiczenia kalisteniczne(lub street workout jak kto woli) + jakieś truchty może wpadną. Dieta: 5 posiłków, nie liczę dokładnie kalorii, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-08-07 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje zrobic drugi cykl(pierwszy to bylo 84 tab mety z jelfy) i zastanawiam sie ktory ze srodkow bedzie lepszy: prolo czy prop +meta, wczesniej sie nie kulem wiec jestem za prolo, ale moze powinienem na poczatek wybrac krotszy estr?jak to jest? no i druga czesc pytania: w wakacje jade na ukraine,moze dostane tam ktorys ze skladnikow mojego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-06-27 16:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] od razu na 6miesiecy prop+bold 1.5ml co trzy dni. Ostatni strzał 3tyg temu. Od tam tej pory jedyna różnica to troszeczkę więcej pryszczy niż normalnie i trochę krócej mogę się bzykać a i tak codziennie z tym nie ma problemu. Jeśli muszę zrobić odblok to proszę o informację co i jak. To będzie mój pierwszy odblok Dzięki za wyrozumiałość.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2020-11-14 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo = ?????

    Temat
    Doping

    siema myśle nad drugim cyklem pierwszy był złożony głównie z omki!!A drugi zamierzam przeprowadzic w taki sposób: 1-4tyd.meta4d (jelfa) 3-12tyd.deca c7d (libol 200) 1-13tyd.prolongatum c5d (jelfa) clomid 20 jeszcze nie wiem jak będe brał po cyklu creatine na spadki jak myślićie czy w miare dobrze ułożony cykl czy może proponujecie jakąś zmiane?? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-02-24 23:34:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Na odżywkach SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie masówka + jakieś aeroby, żeby się bardziej nie zalać. Planuje połączyć beta alanine z aakg przed treningiem i do tego dodać trimala. Szczerze mówiąc byłby to pierwszy raz na jabłczanie, wcześniej ciągle mono. Jestem ciekawy jak na mnie zadziała. Jak myślicie czy coś dodać czy taki zestaw by wystarczył? Ostatnio leciałem WF+ mono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-10-04 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przeglądając forum i sklep ułożyłem sobie dwa zestawy na drugi cykl kreatynowy. Pierwszy zestaw: - Universal Nutrition - Storm - Universal Nutrition - Shock Therapy Drugi zestaw: - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - Trec - CM3 1250 - Trec - SAW Do tego jakieś białko w celu uzupełnienia diety oraz carbo po treningu i bcaa. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-06-13 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie epityna

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam panowie. Testowal ktos moze EPITYNE APEX?? Pierwszy raz widze cos takiego. Kolega mnie odwiedzil z tym produktem. Mamy zamiar robic cykl na epistane. Ja kupilem dragona a on wynalazl dla siebie taki wynalazek:P Testowal ktos?? firma daje rade czy jakis walek? pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/266dbdc94722440290353bb06defa392.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2014-01-19 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo chce zacząć duży cykl pierwszy raz z dużą ilością odżywek. Planuje białko, kreatynę, pewno jakieś witaminki i może coś jeszcze? Jednak nie jestem w temacie od jakiegoś czasu: Jakie teraz białka opłaca się kupić? Najlepiej jak najtańsze i jak najlepsze? To samo tyczy się kreatyny - jaka? Vitalman niebieską i zieloną mono już jadłem. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-05-20 20:39:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 2 miesieczna przerwa, jak zminimalizowac spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz bede ćwiczył tlyko w sobote i niedziele zamierzam przez te dwa dni ćwiczyć planem Fbw myśle ze ten plan bedzie w takiej sytuacji najlepszy dla mnie. Diete przez ten czas bede trzymał tak w 70%. Niedawno też skończyłem swój pierwszy 8 tygodniowy cykl na kreatynie. Jakie odżywki polecacie lub sposób zeby przez ten czas jak najmniej stracic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-02-26 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa pomożecie?

    Temat
    Doping

    Witam, planuję zrobić swój trzeci cykl, pierwszy dawno temu leciała sama metka a ponad rok temu halodrol :)Cel jaki jest to głównie siła, pare kg masy wiadomo też się przyda. Myślałem nad propkiem solo ale wolę zapytać osoby które znają się w temacie. Dzięki za pomoc, pozdrawiam! Zmieniony przez - piastoholik w dniu 2014-06-04 19:28:35

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2014-06-04 19:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dorzucilem metke polska jem wlasnie od dzis po 15 mg dziennie a tescia bije 500mg i dece 300mg e7d...podniesc tescia do 750? czy zaczekac az sie wkreci metka bo to dopiero pierwszy dzien 2 tygodnia wczesniej jadlem po 10mg dziennie i chcialby troche jeszcze zbudowac miesnia...Moj kumpel jechal raz 6 miesiecy cykl i zmienial tescia na rozne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-05-01 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak myślicie, co byłoby dla mnie lepszym połączeniem - mass xxl 4.8kg + kreatyna, czy może mass xxl + białko? A może polecicie jeszcze jakąś inną kombinację? I czy można zaczynać jeszcze cykl na masówce, kiedy idzie lato? Aha i czy warto kupowac jabłczan, czy może mono na pierwszy raz? Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam, miłego wieczou.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-04-14 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Planuje od połowy maja ruszyć 3 miesięczny cykl na rzezbe Pierwszy miesiac chciałe coś takiego tren ace 100mg e2d prop 100mg e2d clen 2 tygodnie dochodza do 160 mcg Drugi miesiąc ( no własnie myśle ze zobacze zdołam zrobić w miesiacu ale na brudno wyglada to tak ) tren ace 100mg ed prop 100mg ed clen 2 tygodnie dochodząc do 200mcg t3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2014-04-20 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna monohydrant? nie ''działa'' ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! czy jest to możliwe, że kreatyna mono hydrant, że tak napiszę na mnie nie działa? Wiem, że było już sporo takich tematów, ale chciałbym się dowiedzieć jak to jest w moim przypadku. Co prawda jestem teraz na diecie wysokobiałkowej. Dieta jest ok poważnie, od roku. Pierwszy mój cykl i nie widzę poprawy ani w silę ani tak zwanego napełnienia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-03-04 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    Chce zaczac cykl. To bedzie juz moj 3 . Pierwszy 100 metki 20 mg ed 2 10 zastrzykow sustanonu 250 mg ew i teraz planuje walnac 1-4 meta 25 mg ed i 1-10 testosteron enan 250 mg ew. Co o tym myslicie ?? I jaki odblok byscie poradzili ?? I jeszcze jedna rzecz jak jechalem na suscie w jakim s7 tygodniu zaczal mnie bolec lewy sutek i mialem jakas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2007-02-07 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Temat
    Doping

    co sądzicie o takim cyklu: 1miesiąc: -mietka polska-100tab(pierwszy raz)+osłony i odblokowanie 2miesiąc: -hp+xp przez cały cykl: -dieta -uzupełnienie diety= ostrowia wpc ,carbo biogenix,gainer mega mass4000 -omega3 -witaminy dodatkowe informacje: -staż 4 lata -wiek 19,5 lat -wcześniej zjadłem kilka puszek mono i gainerów do diety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-08-02 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, a sadło :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Koczńcze pierwszy 4 tygodniowy cykl na mase. Jestem zadowolony, nabrałem trochę mieśni, ale narosło mi też troche sadła na brzuchu Niby bf% znowu nie taki duży, kolo 20%, ale oponka jest. Czy to normalne? Co sądzicie, czy lepiej ze spalaniem tłuszczu poczekać do redukcji, idzie zima wiec na plaze nie pojde, czy lepiej na jakis czas dodac trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-10-08 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca Tesc

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobić 2 cykl mój pierwszy składał się z deci i omy plus clomid na odblok po cyklu było tłusto nie spodziewałem się takich efektów teraz mam zamiar zazucic jeszcze raz dece ale tym razem chciałbym dorzucić testosteron prolo mam parę pytań odnośnie tego czy będę potrzebował do tego nolvadex ? a jeśli tak to w jaki sposób go brać 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-12-08 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem zainteresowany środkiem o nazwie "Trenbolon", mam zamiar w najbliższym czasie go stosowac. Pierwszy moj "cykl" wygladal tak:10 Omadrenu 1 strzal w tygodniu+Odzywki. Nie chcialem sie masowac, chcialem raczej pobudzenia. następny był Boldenon(cala buteleczka) chyba 50ml, plus 20 omy. te cykle byly juz jakis czas temu, (1.5roku), teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-11-07 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na swój 3 cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam dylemat co wybrać na swój 3 cykl liczę na waszą pomoc... Oto co mam do wyboru otóż przedstawię wam zestawy.. Chciałbym osiągnąć większą masę mięśniową wraz z siła... Pierwszy -DIBENCOZIDE -L-Glutamina -Mass XXl -Mono (olimp) Drugi -Mass XXl -L-Glutamina -Mono(olimp) -Cytrynian(olimp) Trzeci -Mass XXl -L-Glutamina -OLIMP System Protein [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-02-02 19:48:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)